MITÄ ON CROSSFIT

“CROSSFIT ON KORKEAN INTENSITEETIN HARJOITTELUA YHDESSÄ IHMISTEN KANSSA, JOTKA JATKUVASTI ROHKAISEVAT JA HAASTAVAT SINUA TULOKSIIN."

PIENET RYHMÄT

Meillä on treenissä korkeintaan 10 henkilöä, niin että kaikki saa korkealaatuista valmennusta. Joka kerta.

AMMATTITAITOISET VALMENTAJAT

Kaikki valmentajat on liikkumisen asiantunijoita, ja me harjoitellaan säännöllisesti opettamista liikkumista ja turvallisuutta.

TREENIT SELITETTY SELKEÄSTI

Kaikki treenit on suunniteltu erikseen, ja valmentaja on AINA mukana selittämässä miten ja miksi.

TULOKSET

Tulee taatusti, koska suunnitelma on systemaattinen, turvallinen ja tasapainoisesti kokonaisvaltainen.