MIKSI
CROSSFIT
SÖRNÄINEN?
Sinä haluat kohentaa terveyttä ja lihaskuntoa? Me suunnitellaan treenit sinulle valmiiksi. Ainot mitä sinun on tehtävä on saapua paikalle.
​
#ACCEPTANCE | kaikki on tervetulleita sellaisena kun he ovat.
​
#JOY | huomioidaan jokainen voitto ja saavutus. Ja me uskotaan että treenaamisen on oltava hyvä osa päivästä.
​
#SCIENCE | me mitataan ja tarkistetaan että kehitys menee kokoajan oikeaan suuntaan.
CrossFit
CrossFit mullisti treenimaailman kokonaan koska se on maailman tehokkain treeni-muoto.
​
Osakseen koska ihmiset tykkää treenimuodosta joka on hauska ja haastava.
Level Method
Antaa selkeän kartan missä näet omat vahvuutesi (ja heikkoutesi 🙈).
​
Tulosten mittaaminen on olellinen osa motivaation ylläpitämistä varten! Kun näkee että jokin antaa tuloksia niin motivaatio kasvaa.
​
Ja tulokset treenaamista on taattu!
AAMU VAI ILTAJUMPPA?
Jokainen treeni on valmennettu ja selkeästi selitetty.
​
Aamuseiskalta päivä käyntiin, lounastreeni yhdeltätoista tai myöhemmin iltapäivältä. Löydät meidät kurvin lähettyviltä, Sörnäisissä milloin sinulle sopii parhaiten.
​
Arkisin 7-13 & 14.00 - 21.00
Sunnuntaisin 13:00 - 18.00
Treenien varaaminen tapahtuu WODconnectin kautta: https://www.wodconnect.com/crossfit-sornainen-wolverine-helsinki